Με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας, το Κέντρο Κοινότητας του Δήμου Τεμπών, σε συνεργασία με το Δημοτικό Σχολείο Γόννων, το Γυμνάσιο-Λύκειο Συκουρίου, το Γυμνάσιο Πυργετού και το Γυμνάσιο Γόννων, πραγματοποίησε ομιλίες και βιωματικά εργαστήρια με θέμα: «Τι είναι ψυχική υγεία για μένα».
Η δράση είχε ως στόχο την ευαισθητοποίηση και ενημέρωση των νέων, για θέματα ψυχικής υγείας και την καλλιέργεια της ενσυναίσθησης των μαθητών και μαθητριών των συγκεκριμένων σχολικών μονάδων.
Οι δράσεις συντονίστηκαν από την κ. Παναγιώτα Κούρτη, Κοινωνική Λειτουργό του Κέντρου Κοινότητας, και τον κ. Κωνσταντίνο Παντελή, Ψυχολόγο του Κέντρου Κοινότητας.
Πιο συγκεκριμένα στο Δημοτικό Σχολείο Γόννων, η κ. Παναγιώτα Κούρτη διοργάνωσε δραστηριότητα με τους μαθητές και τις μαθήτριες όλων των τάξεων, δημιουργώντας ένα πρωτότυπο βιβλίο-εγχειρίδιο με τίτλο: «Τι είναι η Ψυχική Υγεία για μένα». Μέσα από αυτή τη δράση, τα παιδιά είχαν την ευκαιρία να εκφράσουν τις σκέψεις και τα συναισθήματά τους για την ψυχική υγεία με τις δικές τους λέξεις και δημιουργίες. Το βιβλίο συγκέντρωσε τις προσωπικές τους ερμηνείες, αναδεικνύοντας τη σημασία της ψυχικής ευεξίας και την ανάγκη για φροντίδα της ψυχικής υγείας από νεαρή ηλικία.
Στη συνέχεια στο Γυμνάσιο-Λύκειο Συκουρίου, η κ. Παναγιώτα Κούρτη και ο κ. Κωνσταντίνος Παντελής πραγματοποίησαν ομιλία και βιωματικό εργαστήριο με θέμα: «Αυτοφροντίδα και ψυχική ανθεκτικότητα». Οι μαθητές/-τριες είχαν την ευκαιρία να μάθουν για την αυτοφροντίδα και τους τρόπους ενίσχυσης της ψυχικής τους ανθεκτικότητας, η οποία βοηθά στη διαχείριση δύσκολων καταστάσεων χωρίς να επηρεάζεται αρνητικά η ψυχική υγεία. Όσο περισσότερο φροντίζουμε τον εαυτό μας, τόσο πιο ανθεκτικοί γινόμαστε απέναντι στις δυσκολίες.
Ακολούθως στο Γυμνάσιο Πυργετού και στο Γυμνάσιο Γόννων αντίστοιχα, πραγματοποιήθηκαν ομιλίες και βιωματικά εργαστήρια με θέμα: «Μαθαίνω να διαχειρίζομαι τα συναισθήματά μου», με έμφαση στη διαχείριση του θυμού. Οι μαθητές/-τριες έμαθαν πώς να αναγνωρίζουν και να κατανοούν τα συναισθήματά τους και πώς να διαχειρίζονται το θυμό.
Να μάθουν να αυτορυθμίζουν τα συναισθήματά τους. Να τα επεξεργάζονται με τέτοιο τρόπο ώστε να μην τους κατακλύζουν με πολλές αρνητικές συνέπειες.
Οι δράσεις αυτές είναι ένα ακόμα βήμα στην προσπάθεια του Δήμου Τεμπών να στηρίξει την ψυχική ευημερία των παιδιών και των εφήβων.
Το Κέντρο Κοινότητας του Δήμου Τεμπών ευχαριστεί θερμά τις Διευθύντριες και τους Διευθυντές των σχολικών μονάδων την κ. Αποστολίνα Σαΐτη, την κ. Ιωάννα Ματθαίου, τον κ. Ηλία Λούκα και τον κ. Δημήτριο Φιλιππόπουλο για την πρόσκληση και την άψογη συνεργασία.
Επιπλέον, υπήρξε αίτημα από τους Διευθυντές/-τριες για τη δημιουργία εβδομαδιαίων ομάδων εφήβων όλων των τάξεων.
Το Κέντρο Κοινότητας χρηματοδοτείται από το Ευρωπαϊκό Κοινωνικό Ταμείο στο πλαίσιο του Περιφερειακού Επιχειρησιακού Προγράμματος Θεσσαλίας 2021-2027.
